Книжная полка - новые поступления в библиотеку А. Аалто

Шейко, Н.И. Крым: Путешествие за здоровьем [Текст] / Н. И. Шейко. - М. : Вече, 2013. - 255 с. : цв. ил. - (Исторический путеводитель).

Путеводитель даёт возможность не только познакомиться с богатейшей историей полуострова, но и узнать современный Крым – землю курортников и путешественников. Книга знакомит также с достопримечательностями крымской природы.
В первом разделе этого путеводителя перед читателями предстаёт легендарная «история Крыма – «песня, записанная нотами пещерных городов, развалинами средневековых замков и крепостей, поражающими своей красотой и роскошью дворцов, сохранившихся до наших дней».

Ершов, Д. Крым [Текст] : путеводитель / Д. Ершов. - 2-е изд., испр. и доп. - М. : Эксмо, 2010. - 336 с. : ил. - (Оранжевый гид).

«Крым похож на сундук капитана Флинта. Он полон сокровищ, но чтобы стать их обладателем, надо получить карту и суметь её прочесть». Автор приглашает читателей в необыкновенное путешествие по Крыму и предлагает в качестве своеобразной карты путеводитель нового поколения. В этой книге Вы найдёте: рейтинг основных достопримечательностей Крыма, маршруты путешествий, крымский праздничный календарь, а также сведения по истории Крыма, образу жизни местного населения, рецепты крымской кухни и «где поесть в Крыму», советы «что пить и где купить крымские вина».

Грин Т. Инквизиция: царство страха. - М.: Астрель, 2011.- 541 с.

Святейшая католическая инквизиция. Словосочетание, на века ставшее символом подавления свободной мысли, ужаса, тотальной слежки, безжалостных пыток… Но сколько правды за этими мифами? Почему современники – особенно вначале – вовсе не считали инквизицию ни пугающей, ни несправедливой? Почему именно инквизиция поддерживала путешествие Колумба? Против кого и чего сражались инквизиторы? По какому принципу строилась их сложная, разветвленная организация? Как удалось инквизиции продержаться столь долго?

Кинг Дэвид. Битва дипломатов, или Вена, 1814. - М.: Астрель, 2010. - 477 с.

1814 год. Побежденный Наполеон сослан на Эльбу. Главы 216 государств собрались в Вене, чтобы на руинах разрушенной наполеоновской империи построить новую Европу… Перед ними стояло множество сложнейших дипломатических и политических проблем. Что делать с побежденной Францией? Как разделить только что освобожденные земли? Венский конгресс прославился как самая изощренная «битва дипломатов», в которой сошлись лучшие политические умы тогдашней Европы – австрийский князь Меттерних, французский посланник Талейран, интеллектуал Александр 1, британский лорд Каслри.

Соколов Олег. Битва двух империй. - М.: Астрель, 2013. - 730 с.: ил.

Соколов Олег Валерьевич – крупнейший специалист по истории наполеоновской эпохи, кавалер ордена Почетного легиона, основатель движения военно-исторической реконструкции в России. Автор размышляет о тайне рокового решения Наполеона – почему же он начал войну с Российской империей? Может, причиной тому мечты Наполеона о мировом господстве? Или у войны 1812 года были совсем другие причины? Почему не состоялся «русский брак» императора? Кому была выгодна эта война?

Лиштенан Франсина Доминик. Елизавета Петровна. Императрица, не похожая на других. - М.: Астрель, 2012. - 635 с.

Ее называли «искрой Петра Великого» - лесть это или истина? В работе над книгой автор использует множество ранее не публиковавшихся документов, создает портрет сильной, многогранной личности и блестящей правительницы. Елизавета Петровна впервые в европейской истории отменила смертную казнь, выпустила законы, уравнивавшие женщин в правах с мужчинами, проповедовала передовые – даже по представлениям нашего времени – нормы градостроительства, дипломатии и охраны окружающей среды.

Ермолаева, О. В. Японская диета: простые правила эффективной потери веса [Текст] / О. В. Ермолаева. - М. : Эксмо, 2011. - 224 с. - (Идеальная фигура).

В японской диете привлекательна простота продуктов и лёгкость приготовления блюд, главными в традиционной трапезе являются рыба и рис. По мнению японцев, улучшению пищеварения способствует соя. Средний уровень потребления соевых продуктов (мисо - супа и соевого соуса) - около 200 г. в день. Важную роль играет размер порций: японцы сделали осознанный выбор в пользу небольших тарелочек и палочек, с помощью которых сложно поглощать большие порции пищи.

Королева, Маргарита. Secret королевской стройности от Маргариты Королевой: Рецепты сытой стройности [Текст] / М. Королева. - М. : Астрель, 2012. - 220 с. : цв. ил.

По знаменитой авторской методике по снижению веса похудели уже более 20 тысяч человек, среди которых немало знаменитостей!
Известный врач-диетолог М. Королёва раскрывает главный принцип своей программы: «есть каждые 2-3 часа, чередуя основные необильные трапезы с питательными перекусами. То есть вместо отказа от пищи ради снижения веса или традиционного трёхразового питания с длительными голодными промежутками вы ежедневно будете есть 5-6 раз, тем не менее, худеть».

Андрие, Жюли. Как француженки сохраняют фигуру: Мои секреты, как сохранить фигуру... без диет [Текст] / Ж. Андрие ; пер. с фр. А. О. Алексеевой. - М. : Этерна, 2014. - 260 с. - (Красота женщины).

Жюли Анрие посвятила эту книгу своей маме, которая была «совершенно замечательной мамой, но готовить не умела совсем». Читателей ждёт яркий, ироничный1, остроумный рассказ о том, как поддерживать себя в форме, не отказываясь от гатрономических радостей жизни. Оказывается, француженки они не отказываются ни от сладостей, ни от сливочного масла, а картофель – вообще «друг тонкой талии!. Но они не леняться готовить каждый день, а ещё едят часто, но маленькими порциями! В ресторане тщательно выбирают низкоколорийны1й гарнир и основное блюдо. «Мясо вам не враг», - уверяет автор книги.

Джеймс Нестор. 175 способов расширить границы сознания. [Текст] / Д. Нестор ; пер. с англ. А. Н. Москвичевой. - М. : Эксмо, 2013.

Считаете себя любителем экспериментов и новых возможностей, обладаете чувством юмора и не прочь весело провести время с друзьями? Тогда вам несказанно повезло. Ведь эта книга Джеймса Нестора предназначена именно для таких людей, как вы. В своем сочинении автор собрал удивительную коллекцию различных научных и религиозных методов по изменению сознания и восприятия. В этой книге нет скучных и затянутых рассуждений, только голые факты и, конечно, здоровый юмор. Захватывающее путешествие ждет вас!